¿Con qué frecuencia debe cambiar su cepillo de dientes?
| Es fácil saber cuándo hay que cambiar un par de zapatos desgastados o la ropa vieja. Pero ¿con qué frecuencia hay que cambiar un cepillo de dientes? La respuesta depende del uso, de su salud y de sus preferencias personales. Antes de que se cepille los dientes la próxima vez, pregúntese si es momento de cambiarlo por uno nuevo. |
Cuándo usar un cepillo de dientes nuevo
Cambie su cepillo de dientes cada 3 o 4 meses. En caso de enfermedad, piense en cambiarlo antes, sobre todo si lo guarda cerca de otros cepillos de dientes. Si tiene dudas, observe las cerdas. Si están desgastadas, no limpiarán los dientes correctamente. Debido a que los niños tienden a cepillarse los dientes con más fuerza que los adultos, puede que sea necesario reemplazar sus cepillos de dientes con más frecuencia.
Tipos de cepillos de dientes
Hay dos tipos de cepillos de dientes que considerar: los manuales y los eléctricos. Elija el más agradable y el que le provoque más ganas de lavarse los dientes con regularidad. Un cepillo de dientes manual es fácil de transportar y está listo para usar siempre que lo necesite. No hace ruido, y puede controlar la presión que ejerce sobre los dientes y las encías.
Los cepillos de dientes eléctricos necesitan carga, por lo que llevarlos de viaje es un poco más complicado. Sin embargo, el movimiento rotatorio de las cerdas hace que sea más fácil limpiar los espacios entre los dientes y el borde de las encías. Muchos cepillos de dientes eléctricos tienen sensores integrados para asegurar que se cepille los dientes durante el tiempo suficiente y no ejerza demasiada presión.
